Таблица для введения нужного прикорма при грудном вскармливании

Опубликовано Admin Янв 31, 2018 | нет комментариев


Очень часто таблица введения прикорма при грудном вскармливании помогает мамочкам определиться с тем, что же уже требуется ее маленькому для полноценного развития. Дополнительными компонентами называют все те, которые начинают давать ребенку параллельно с материнским молоком или молочной смесью. Это такие элементы питания ребенка, как пюре, творог, соки, каши и прочее. Растущему организму вашего чада просто необходимо повышенное количество углеводов.  Новые составляющие позволяет обеспечить всем необходимым, вместе с ним пополняются запасы веществ  в виде клетчатки, которые необходимы для процесса пищеварения.

Нужен ли прикорм до шести месяцев

 

Еще раз учтите такой важный момент,  что до шести месяцев малыш все, что нужно для полноценного роста и гармоничного развития, черпает из грудного молока. В этот период времени категорически нельзя давать не только новые и неизведанные для организма вещи, но и донорское молоко. Получение исключительно материнского молока – идеальный вариант питания младенца. Не рекомендуется без необходимости пичкать его и всевозможными лекарственными препаратами, даже витаминами. Медицинская истина гласит о том, что поливитамины могут способствовать развитию пищевой аллергии.

Как только ребеночку исполняется шесть месяцев мама своим молочком уже не в состоянии в полном размере обеспечить подросший организм нужными веществами. Поэтому необходимо начать употреблять дополнительные моменты в кормлении. Вначале это должны быть боле жиденькие или пюреобразные компоненты: сок, перетертые фрукты  или овощи в виде пюре. Затем можно уплотнять консистенцию пищи, вводя кашки, мясо и хлеб. Густая еда подготавливает желудок ребенка к сложной работе, постепенно заставляя его работать в ином направлении.

Развивающийся организм ребенка вскоре начинает испытывать необходимость в более сложных минеральных веществах. Это так называемые соли железа, меди, кальция, фосфора и иные. Для этого в прикорм вводят еду растительного происхождения – свежие овощи и фрукты, крупы.

Как правильно вводить дополнительные компоненты и ингредиенты

Дополнительное питание для малыша

Новые вещества организм ребеночка должен получать постепенно. Начните всего лишь с одной или двух чайных ложечек на протяжении двух недель. И только потом попробуйте добавить дозу до полной порции. Вначале даже можно молоко из груди или смеси смешивать с вводимыми в меню кашами или пюрешками, в нужной пропорции. Смотря, как ваш младенец будет реагировать на неизведанную пищу. Кормить начните с вводимого продукта, так как проголодавшийся ребенок лучше станет есть неизвестное блюдо, чем после того, как насытится грудью. Если он уже предварительно употребит основную еду, то вы можете получить категоричный отказ. Так как уже подкрепится, и ему будет лень производить жевательные движения.

Наберитесь достаточно терпения, нельзя ни в коем случае торопиться и стремиться ввести побольше новых продуктов. Организм малыша еще не окреп, он находится в стадии развития и формирования. Если слишком быстро добавлять неизвестную ему ранее еду, можно спровоцировать неправильную работу органов пищеварения или желудочка, даже возможно получить аллергическую реакцию. Возможно, что в этот период ребенок перестанет нуждаться в вашей груди, а это грозит уменьшением лактации. Но тянуть с введением новых компонентов в еду тоже не желательно. После полугода у маленького должна получить развитие способность к жевательным и глотательным действиям, так как это отражается на его аппетите, направляя развитие в нужное русло.

Если вы для себя определили некий график введения того или иного продукта, но не получается ему соответствовать, не переживайте. Развитие каждого ребенка строго индивидуально. Будет лучше остановиться на полученном результате, хорошенько его закрепив. Помните, что медицинские советы в любом случае ориентированы на усредненный вариант, а не конкретно на вашего малыша.

Понятное дело, что вы будете испытывать желание удивить ваше чадо, побаловать его на ваш взгляд вкусными продуктами. Но в помощь вам придет таблица введения прикорма при грудном вскармливании. Ведь груднички по своей природе консерваторы в принятии пищи. Ребенок может с большим удовольствием есть еду, с которой он знаком с рождения, чем стремиться попробовать что-то новенькое. Поэтому рацион должен быть строго продуман, с подобранными и необходимыми продуктами. А различными вкусностями вам еще представиться случай побаловать подросшее дитятко. Ведь у вас впереди еще много интересных совместных достижений и свершений, только не следует слишком торопиться.

В день, когда планируете впервые дать ребенку еду, отличную от той, к которой он привык, ограничьтесь одной или двумя чайными ложками. Затем следует с особым вниманием наблюдать за стулом и общим состоянием ребенка. Если все происходит как обычно, то только в этом случае увеличивайте, да и то постепенно, количество ложек. В итоге вы должны подойти к тому, что одно из кормлений грудью полностью замените на другую еду.

Кормим малыша правильно

Дайте организму ребенка время на то, чтобы привыкнуть к новой пище. И уже через две недели можно второе кормление заменить другим видом пищи. При этом действуйте также, как когда вы вводили первый. Если ребенок категорически отказывается от того, что вы ему пытаетесь дать, постоянно все выплевывает, не торопитесь. Вкусы малыша тоже нужно учитывать. В том случае, если вы считаете, что в предложенном продукте содержится достаточное количество необходимых веществ, а отказ от него отрицательно скажется на росте и развитии вашего чада, вернитесь к попыткам накормить им маленького через какой-то промежуток времени. Возможно, что у вас получится выбрать нужный момент, когда так настойчиво предлагаемая пища будет любезно слопана вашей привередой. Старайтесь постепенно изменять перечень предоставляемой  еды, чтобы организм ребенка узнал практически все виды продуктов.

Рацион семимесячного ребенка (в зависимости от аппетита) должен состоять из:

  • Дополнительные продукты и компоненты – два раза в сутки,
  • Мамино молочко – три или четыре раза.

При этом кормить грудью (или молочной смесью) обязательно следует в промежутках между двумя дополнительными добавками в рацион.

К девяти месяцам дополнительное питание желательно увеличить до трех раз в день, варьируя его. Уже можно давать предварительно перетертые в блендере каши (гречка, овсянка или рисовая), супчики в виде пюрешек, тщательно перемолотое мясо, печенку или овощи, цельное молоко.

К десяти месяцам разнообразьте диету печеньем, киселем, паровыми котлетами и свежими фруктами. При этом ребенок уже может запивать пищу компотом, соком или чаем.

Примерный перечень дополнительного питания, которое необходимо вашему малышу, можете изучить в нижеприведенной таблице.

таблица прикорма

Как лучше комбинировать меню

 

Рост внутренних органов и систем происходит одновременно с ростом ребенка. При этом чем старше он становится, тем больше повышается его физическая активность и необходимость в энергии. Следует с особой тщательностью продумывать меню и комбинировать все продукты, которыми кормите малыша, чтобы органы пищеварения работали хорошо, а кишечник своевременно опорожнялся.

Чередовать используемые компоненты во время прикорма нужно так, чтобы за один раз маленький получал в меню жидкое и плотное блюдо. К примеру, варианты, которые можно использовать:

  • Бульон на курочке и каша из риса,
  • Овощное пюре и компот,
  • Перемолотая индейка и жиденький супчик и так далее.

Учитывайте то, что в желудке плотная пища переваривается слишком долго, а жидкая – слишком быстро (что сразу же вызовет чувство голода). А при их правильном сочетании ребеночек насытится на положенный срок и не будет капризничать.

Подбирайте только свежие, качественные и самого высшего уровня ингредиенты, которые вводите в питание.  Придерживайтесь правильной кулинарной и температурной обработки в процессе кулинарных шедевров для маленького разбойника. Это напрямую влияет на пищевую ценность созданного блюда.

Учтите довольно важное условие, таблица введения прикорма при грудном вскармливании очень приблизительна. Постоянно контролируйте, как ваш малыш реагирует на новые добавки и консультируйтесь с врачом.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *